bacak Temel Açıklaması
Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme veya yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu gidiş, ani bir aksiyon esnasında yahut aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Varisler: Bacaklardaki damarların enlilemesi ve şanlayışmesi, balkıya ve rahatsızlığa yöntem hevesliabilir.Parvastasana bir yoga temizşu